Auteur/autrice : sana

Crêmes

Crême de sorgho au fruits secs (Bouza bil fakia)

Préparation :30 mm – Cuisson : 15 à 20 mn   Lait frais : 3/4 de litre               Noix décortiquées : 100g  Farine de sorgho : 250g              Graines de sésame :100g Sucre en poudre : 200g              Noisettes :50g Amandes décortiquées : 100g       Eau distillée de géranium : 2 cuil. à soupe    Faire bouillir le lait et le laisser refroidir. Trier les grains de sésame, les laver, […]

Divers sucré

Les ragoût sucrées (marqua hélwa)

Mouton aux marrons                                                           Marquit quastal Recette-type  Viande de mouton : 1 kg                 Pois chiches : 100 g Marrons séchés : 300 g                    Huile : 2 décilitres Sucre : 150 g                                     Bharat : 1/2 cuil. à soupe Raisins secs : 100 g                           Poivre : 1/2 cuil. à café Sel fin : au goût   Trier les pois chiches, les laver, les […]

Les soupes & les potages

Potage de hlalim

Hlalim : 200 g                                       Harissa : 1/2 cuit. à soupe                      Fêves sèches :100g                               Piment moulu : 1/2 cuit. à soupe Huile :4 cuit. à soupe                            Tomate en purée : 2 cuit. à soupe Persil :Quelques branches                  Oignon :Un Céleri :Quelques branches                  Pois chiches : 50g Piments verts :Quatre                           Sel : au goût                                            Trier les pois chiches, écosser les fèves et mettre le tout à […]

Les soupes & les potages

Potage velouté de blé mondé (Borghol jari)

Huile : 4 cuit. à soupe                          Borghol fin : 250 g Purée de tomate : 2 cuit. à soupe       Fêves sèches :250 g Harissa : 1 cuit. à soupe                      Ail sec : 4 ou 5 gousses Piment rouge : 1/2 cuit. à soupe         Citron : Un Bicarbonate : 1/2 cuit. à soupe            Ail sec :4 à 5 gousses Pois chiches : 50g                                  Sel : au goût                                  […]

Les fritures

Fricassés

Farine : Un kilo Levure :10g Pommes de terre : 250 g Oeufs :6 Thon à l’huile : 150 g Harissa : 2 cuit. à soupe Olives noires : 100 g Sel : au goût Câpres : 50 g Huile : Q.s.p. pâte et friture Dissoudre la levure dans un verre d’eau tiède. Entasser la farine sur […]

Briks

Préparation de la pâte de la feuille de brick La malsouqua

Pour 18 à 20 feuilles de brick : 500 g de semoule fine de blé dur Une grosse pincée de sel Eau tiède Dans bassine mélanger la semoule , le sel et ce qu’il faut d’eau pour qu’elle soit homogène et assez ferme. La laisser reposer une heure. La reprendre et la pétrir longuement en l’arrosant copieusement […]

Ojja

Ojja avec tomates et poivrons

Tomates fraîches :250g Huile : 4 cuillères à soupe Poivrons doux :150g Tomate concentrée : 1 cuillère à soupe Piments frais :100g Harissa : 1 cuillère à soupe Œufs :Quatre Graines de cavri : 1/2 cuillère à soupe Gousses d’ail :Quatre Piment sec moulu : 1/2 cuillère à soupe Sel fin : au goût Eplucher les poivrons, les piments et les tomates, les épépiner et les […]

Les légumes

Chakchouka de tomates et poivrons (Chakchoukit tmatim wa Bilfil)

Tomates :500 g                                           Oeufs :Quatre Poivrons doux :300 g                                 Huile :Un décilitre Oignons mûrs :250 g                                 Harissa :1/2 Cuil. à soupe Piments fort : 100g                                    Piment moulu : 1/2 cuil .à soupe                                                                     Sel et poivre : au goût Epépiner les tomates, les poivrons et les piments et les couper en morceaux. 1) […]

Les légumes

Légumes frits hachés (Tastira)

Tomates : 350 g              Gousses d’ail : Quatre Poivrons : 250 g                Carvi : 1/2 Cuit Oeufs : Quatre                   Sel et : au goût Peler les gousses d’ail et les piler en même temps que les graines de carvi et une grosse pincée de sel. Nettoyer les tomates et les poivrons, les débarrasser de leurs pédoncules et […]

Les Poissons

Thon au vinaigre (Kabkabou)

  Thon :750g                                         Vinaigre :2 cuil. à soupe Câpres :50g                                         Purée de tomate :1 cuil. à soupe Oignon :Un                                          Harissa :1/2 cuil. à soupe Citron  confit :Un                                Piment rouge :1/2 cuil. à soupe                 Huile :Q.s.p.friture                              Sel fin :au goût Huile pour cuisson :4 cuil. à soupe     Poivre :au goût  Dépouiller une tranche de thon, la désosser s’il y a lieu de le […]